Bota e Yjeve17 shtator 2021 Sa e lumtur po duket Fifi Filloreta Raçi, është këngëtarja e njohur, e cila ka bërë karrierë në Shqipëri, ku po vazhdon të jetojë. Këngëtarja e njohur, pjesmarrëse në shumë festivale dhe evente të ndryshme, ka disa këngë… WWW.GAZETA.MK
Sophia Loren është një nga divat e kinematografisë ndërkombëtare. Ajo mbetet padyshim një nga artistet më të mëdha të gjitha kohërave. Sot, aktorja mbush 87 vjeçe. Karriera e Sophias filloi në fillim të viteve 1950, së pari me emrin Sofia Lazzaro dhe më pas Loren. Ka fituar dy çmime Oskar (në 1962 për aktoren më të
Që të kthesh veten në formë pas pushimeve duhet të kesh parasysh shumë pak gjëra, duke nisur nga ushqimi i kontrolluar, për të cilin duhet të tregosh kujdes, e deri tek ushtrimet fizike, të cilat duhet të vënë në lëvizje gjithë trupin. Ka vetëm 5 ushtrime që duhet t’i bëni patjetër: Cardio ose vrapJumping jackSquatPush
Gjumi i mirë është jetik për ruajtjen e shëndetit të mirë mendor dhe fizik. Këto janë disa nga faktet më interesante dhe më pak të njohura për gjumin: Pa gjumë për 11 ditë Kur bëhet fjalë për gjumin, shumica e njerëzve flenë për rreth tetë orë. Për disa, më pak është e mjaftueshme, por mund
Që i vogël, por edhe më vonë kur isha më i rritur, e urreja të vajturin në shkollë. Nuk më kujtohet ndonjëherë që të kem dashur të qëndroj me dëshirë në klasë, qëkur kam nisur kopshtin,dhe deri kur e braktisa universitetin pasi përfundova vitin e parë. Braktisja e universitetit për mua ishte njësoj si të
Këngëtarja e njohur nga Shkodra, Arilena Ara, këtë kohë ka qenë tejet e zënë duke u përgatitur për albumin e saj të ri “Pop Art”. Teksa po punon në projektet e radhës të këtij albumi, ajo po kalon një kohë të mirë edhe me partnerin e saj, njëherësh menaxherin Popi Kola. Këtë e dëshmon edhe
Shikoni foton dhe zgjidhni perëndimin e diellit që ju pëlqen më shumë. Ajo që ju zgjidhni zbulon diçka për ju, shkruan “Italia Feed”. Nëse keni zgjedhur: Nr.1 Ju jeni një person unik! Kur ndani lumturinë dhe pozitivitetin me të tjerët, ndiheni edhe më të lumtur. Përqendrohuni në atë që është e rëndësishme për ju. Kjo
Të gjeturit e një pasioni të ri për të zhvilluar ose thjesht për të bërë në jetë mund të jetë një nga gjërat më të mira që do të bënit për veten. Një hobi i ri mund të kontribuojë në “vetëvlerësimin e shëndetshëm dhe formimin e identitetit”, thotë terapistja Caroline Given. Një studim i vitit 2020
Në mëngjes, dikush fik alarmin për më tepër gjumë dhe një tjetër zgjohet gjithë energji dhe planifikon ditën. Çdo shenjë ka mënyën e vet unike të zgjimit në mëngjes. Zbuloje më poshtë! Dashi – Nuk dembelosen në krevat, por zgjohen menjëherë per t’u bërë gati. Demi – Vendos pak muzikë ndërkohë që është ende në
Nuk është ndonjë gjë e re të ndjeni dhimbje koke pas ca gotave të mira me verë. Ndjesia që vjen pas është e sikletshme, por ndonëse pendohemi që kaluam masën, kërkojmë dëshpërimisht diçka për të na pushuar dhimbjen. Si fillim, duhet të dini se ka një arsye legjitime përse na dhemb koka kur pimë verë.
