Shumë njerëz përjetojnë dhimbje në këmbë ose kyçin e këmbës. Të pasurit këmbë të forta mund të ndihmojë në zbutjen e dhimbjes dhe në përmirësimin e shëndetit dhe fleksibilitetit të këmbëve. Për këtë ka disa ushtrime të cilat mund t’ju ndihmojnë të forconi muskujt e këmbëve, të cilët ofrojnë më
Read More
Kryetari i BDI-së, Ali Ahmeti në një intervistë për Radio Evropa e Lirë ka komentuar edhe porositë e ditëve të fundit nga Qeveria e re që BDI të mësohet në opozitë.
Anetta Beri, figura e njohur nga Londra, ka bërë përshtypje me postimin
Gati 1.000 raste me goditje në tru janë regjistruar gjatë këtij viti
Tre shtetasit shqiptarë, që u arrestuan pas arratisjes spektakolare nga paraburgimi grek dolën sot para gjykatës ku u shpallën fajtorë. Pas një seance gjyqësore që filloi në orën 16:00 dhe përfundoi pak
Më tepër
Cristiano Ronaldo është bërë personi i parë që ka arritur 400 milionë ndjekës në Instagram – duke e bërë personin më të ndjekur në këtë platformë sociale Llogaria e futbollistit të Manchester
Më tepër
Adele, Olivia Rodrigo dhe Dua Lipa ishin ndër yjet e muzikës së zhanrit pop që morën një çmim britanik të martën mbrëma. Dua Lipa mori çmimin e tretë për artisten më të
Më tepër
Oqeanet formojnë habitatin më të madh në tokë dhe janë shtëpia e një diversiteti pothuajse të pakontrollueshëm të specieve nga deti i thellë deri në ujërat e cekëta bregdetare. Pjesë të mëdha
Më tepër
Njëra ndër dukuritë e cila është prezente në Kosovë, dhe trendi i kësaj dukurie është në numër shumë të madh për një shtet si ne. Dhe e shohim se fokusi i institucioneve
Më tepër
Senati i SHBA-së ka votuar sot pro emërimit të ambasadores së re në Berlin Amy Gutmann, duke plotësuar postin e profilit të lartë gjashtë muaj pas nominimit të saj nga ana e presidentit Joe Biden.
Më tepër
Edhe sonte ka ndodhur një debat i ashpër në mes të Ilirit dhe Donaldit. Kjo pasi Iliri është shprehur se Donaldi e ka përdorur brenda shtëpisë, romancën që ka pasur më parë
Më tepër
Dani Olmo është një nga objektivat e vendosur nga sekretaria teknike e Barcelonës. Lojtari spanjoll i Leizpig është i interesuar, por skuadra gjermane nuk është e gatshme ta bëjë të lehtë largimin
Më tepër
Brenda 30 ditëve Gjykata Kushtetuese pritet të shpallë vendimin nëse do të shkarkojë apo jo Ilir Metën nga posti i Presidentit, ndërsa ish-deputeti Halit Valteri thotë me bindje se ai nuk do
Më tepër
Në emisionin Pastel në tv21 mysafir ishte Ertan Shaqiri i cili me shumë emocion flet për zv drejtorin e drejtorisë për të ardhura publike Abdul Salam Selamin. Shaqiri mes tjerash ka thënë:
Më tepër