Mund të ndodhë, herët a vonë, që të duhet të përjetoni fundin e një lidhjeje dashurie. Sigurisht, një histori dashurie nuk përfundon brenda natës. Dyshimet dhe ndjenjat konfliktuale duhen dëgjuar, metabolizuar, heshtur dhe më pas rishqyrtuar…
Pse vuajmë në fund të një dashurie?
Është krejt e natyrshme të vuash nga humbja e një dashurie të rëndësishme. Dhe kjo nuk do të thotë që ne jemi pak të pavarur, jo shumë autonome, emocionalisht të papjekur, thjesht do të thotë se jemi njerëz dhe si njerëz kemi nevojë për të tjerët, marrëdhënie të privilegjuara, lidhje lidhjesh.
Kur të përfundoni një marrëdhënie, çfarë të kërkoni
Sepse të qëndrosh në një marrëdhënie qorre, me besim se do të bëhet diçka më shumë, nuk është zgjidhja. Është një iluzion i dëmshëm. Sigurisht që nuk mund të përgjithësohet, sepse çdo marrëdhënie është një histori në vetvete, por nëse është një person që i shmanget angazhimit, nëse është në një moment tranzicioni, apo që me të vërtetë nuk ka asnjë interes të kujdeset për ne, duke u zgjatur në të njëjtat kushte nuk bëjnë që marrëdhënia të vazhdojë dhe të bën të humbasësh nga sytë veten.
A kanë një zgjidhje problemet që kanë çuar deri në këtë pikë?
Vlen të kujtohet se shumica e problemeve të marrëdhënieve janë të zgjidhshme, por në shumë raste njëri nga të dy nuk është i gatshëm të heqë dorë ose të heqë dorë / të zëvendësojë parimet dhe vlerat personale. Që na çon në pyetjen e dytë:
A jemi të dy të gatshëm të bëjmë kompromis dhe të bëjmë ndryshime për të shpëtuar marrëdhënien tonë dhe për të kapërcyer këtë pengesë?
Termi “anëtar” tashmë tregon se të dy njerëzit duhet të bëjnë një përpjekje për të siguruar që marrëdhënia mund të vazhdojë, nëse njëri nga të dy përpiqet të ndryshojë dhe tjetri jo, është shumë e vështirë të zgjidhet problemi.
A do të doja ta kisha këtë person pranë meje në pesë apo dhjetë vitet e ardhshme?
Imagjinoni të lëvizni në të ardhmen dhe mendoni nëse partneri juaj aktual është personi që dëshironi të keni pranë. Do të dëshironit të plakeni përkrah tij? Nëse jo, është mirë që të shkurtohet menjëherë.
A jam i bindur që e dua atë?
Shmangni të mashtroni veten: asgjë nuk do të jetë më njësoj. Njerëzit shpesh ngjiten në mënyrë të dëshpëruar pas një marrëdhënieje që ka kohë që ka përfunduar.
A ndodh që të mbaj mëri ndaj tij?
Kur një problem i marrëdhënies është aq serioz sa njëri nga dy anëtarët mendon ta ndërpresë lidhjen, kjo ndodh sepse ka ndodhur një plagë e thellë emocionale. Plagët emocionale janë më të vështirat për t’u shëruar dhe shpesh mbeten të hapura, ndaj infektohen sërish me stimulin më të vogël.
