Ndryshimi i orës, i dëmshëm për shëndetin – shkencëtarët po kërkojnë të mbahet matja dimërore

Një grup shkencëtarësh dhe mjekësh i kanë thënë qeverisë britanike që të heqë dorë nga ndryshimet e orës dy herë në vit në Mbretërinë e Bashkuar.

Ndryshimi i matjes kohore, që do të ndodhë këtë fundjavë, po dëmton gjumin, ka paralajmëruar Shoqëria Britanike e Gjumit (BSS), raporton “Independent”.

Anëtarët e BSS, një organizatë profesionale për punonjësit mjekësorë, shkencorë dhe shëndetësorë, thanë se provat tregojnë qartë se drita natyrale e ditës në mëngjes është e mirë për gjumin, ndërsa ndryshimi i orës ka një ndikim negativ.

Shoqata ka lëshuar një deklaratë duke thënë se “rekomandon fuqimisht” që Greenwich Mean Time (GMT) – kur orët kthehen prapa – të funksionojë gjatë gjithë vitit.

Ata argumentojnë se ritmet cirkadiane – ndryshimet fizike, mendore dhe të sjelljes që përjetojmë gjatë 24 orëve – ndikohen më së shumti nga orët që lëvizin përpara në pranverë.

Thirrja vjen pasi orët do të kthehen këtë fundjavë.

Deklarata vjen nga akademikë nga e gjithë Mbretëria e Bashkuar, të udhëhequr nga Dr Megan Crawford i Universitetit të Strathclyde, Dr Eva Winnebeck i Universitetit të Surrey dhe Profesor Malcolm von Schantz i Universitetit Northumbria.