Dashuria është një nga komponentët më qendrorë të përvojës njerëzore. Mjaft i fuqishëm për të udhëhequr sjelljet dhe për të qenë një burim gëzimi dhe përmbushjeje të përhershme, por po aq i fuqishëm sa të të lodhë brenda dhe të jetë shkaku i pakënaqësisë më të thellë. Si mundet një ndjenjë aq fisnike sa dashuria të jetë në të njëjtën kohë një burim gëzimi apo shqetësimi? E gjitha varet nga mënyra se si përdoret.
“Zemra nuk është e urdhëruar”
Jam i sigurt që edhe ju e keni dëgjuar, të paktën një herë në jetë, maksimën “zemra nuk komandohet”. Ky është besimi më i rrezikshëm që mund të ekzistojë. Fjalia varet nga një supozim i gabuar, se emocioni (zemra) dhe njohja (truri) duhet të jenë komponentë të ndarë.
Çfarë do të thotë të duash vërtet
Kur i përkushtohesh personit të gabuar, në fakt po na mbron që të kemi një marrëdhënie më autentike dhe më të thellë me personin e duhur. Arsyeja? Frika për të zbuluar se si është dashuria e vërtetë. Yanomame, një nga popujt indigjenë më të largët të Brazilit, për të thënë “të dua” shqipton frazën “Ya pihi irakema”, që fjalë për fjalë do të thotë “unë jam kontaminuar nga ti”, e përkthyer si: “një pjesë e jotja është hyn brenda meje ku jeton dhe rritet.» Në këtë mënyrë, kushdo që shqipton “Të dua” nënvizon se si një pjesë e të dashurit është bërë efektivisht pjesë e botës së tij, e cila jeton dhe rritet brenda vetes. Ju lutemi, vini re, një pjesë e botës suaj dhe jo e gjithë botës suaj! Ata që duan, pra, marrin dozën e tyre të dashurisë nga tjetri dhe, në të njëjtën kohë, vazhdojnë të derdhin dozën e tyre mbi veten e tyre!
Fjalitë tipike të varësisë emocionale
“Nuk ka rëndësi”
“Për mua gjithçka është në rregull”
“Ti zgjedh”
“Ti vendos per mua”
“Unë jetoj vetëm për ty”
“Ti je e gjithë bota ime”
“Pa ty nuk jam asgjë”
“Është i gjithë faji im”
“Pa atë / atë, asgjë nuk ka kuptim”
“Do të bëja gjithçka për të mos humbur”
Si e harroni veten? Gjithçka fillon në fëmijëri. Nëse edhe ju e keni shtyrë mënjanë, kjo është ndoshta sepse në familjen tuaj të origjinës, e vetmja strategji që ju lejonte të “përshtateni” dhe të merrnit pak dashuri, ishte të jeni të padukshëm, të jepni më pak. bezdi e mundshme. Është e vështirë për t’u realizuar, por ju e harroni veten kur anëtarët e tjerë të familjes ju trajtojnë si barrë, ose nëse ishin shumë të zënë me probleme personale për t’i kushtuar vëmendje. Pra, për të mos u shqetësuar, pak nga pak, ai fëmijë përfundoi duke u ndjerë i padukshëm, duke lënë mënjanë çdo nevojë për të mos shqetësuar ata që kishin “gjëra më të rëndësishme për të menduar”. Ai fëmijë, pra, u rrit duke menduar se nuk ishte aq i rëndësishëm sa të mund t’i ndante vetes një dozë dashurie.
