Çfarë ndodh me ne kur shkojmë në pazar për të mbuluar trishtimin tonë?

July 11, 2023
1 minut lexim

Për shumë njerëz të bërit pazar kur janë të trishtuar është kthyer në një mënyrë për të shpërqendruar ose argëtuar veten. Blerjet dikur kishin të bënin me marrjen e furnizimeve, ishte një gjë e nevojshme dhe rutinë. Në ditët e sotme, shkuarja në qendër tregtare është mënyra se si shumë njerëz pushojnë dhe karikojnë energjitë e tyre.

Të bësh pazar – është mirë apo keq?

Ka studime që vërtetojnë se truri ngarkon energji pozitive kur ne shkojmë për të bërë pazar. Të shohësh diçka që të pëlqen, ta duash, më pas ta blesh aktivizon disa rajone të trurit që çlirojnë dopaminë. Humori juaj do të përmirësohet dhe do të ndiheni më të lumtur dhe kjo është e vërtetuar shkencërisht.

Por truri reagon në këtë mënyrë edhe ndaj llojeve të tjera të stimujve. Humori juaj do të përmirësohet gjithashtu kur bëni stërvitje ose ndonjë lloj aktiviteti të këndshëm si kërcimi ose qepja. E njëjta gjë ndodh kur dikush ju bën një kompliment flirtues që mendoni se është i sinqertë, ose kur vërtet futeni në një libër.

Në fakt nuk ka asgjë të keqe të shkosh në pazar. Mund të jetë jashtëzakonisht pozitive nëse e bëni atë me vetëdije dhe përgjegjësi. Problemet vijnë kur fillon të shkosh vazhdimisht në qendra tregtare për të shmangur ndjenjën e shqetësimit që di të përpunosh në një mënyrë tjetër. Kjo është kur blerja nuk do t’ju ndihmojë të përmirësoni gjendjen tuaj. Në vend të kësaj, thjesht do t’ju ndihmojë të mbuloni problemin apo edhe të krijoni një të ri.

GAZETA.MK

MARKETING

MARKETING

RENT A CAR

MARKETING

Story i mëparshëm

Temperaturat rekord në Evropë në 2022 çuan në më shumë se 60 mijë vdekje

Story i radhës

Dedikimi emocional i Korenicës

Të fundit nga

Avokatët e Yoon përplasen me policinë

Në rezidencën zyrtare të presidentit Yoon, situata është tensionuar ndërsa avokatët e tij janë parë duke debatuar ashpër me forcat e policisë. Sipas raportimeve nga agjencia koreane Yonhap, ekipi i arrestimit kishte

Kosova U20 mposhtet në ndeshjen e parë

Kombëtarja U20 e Kosovës në hendboll e ka humbur ndeshjen e parë në IHF Trophy për zonën evropiane. Në ndeshjen përmbyllëse të së martës, Kosova U20 humbi nga Qiproja me rezultatin 24:18.
afsqamarhyazeubebnbsbgcacebnyzh-CNzh-TWcohrcsdanleneoettlfifrfyglkadeelguhthahawiwhihmnhuisigidgaitjajwknkkkmkokukylolalvltlbmkmgmsmlmtmimrmnmynenopsfaplptparorusmgdsrstsnsdsiskslsoessuswsvtgtatethtrukuruzvicyxhyiyozu
ShkoLartë