Varësia është si një insekt i keq. Ajo mund të hyjë ngadalë në një marrëdhënie, por, sapo të hyjë brenda, është si një parazit, duke thithur gjakun dhe duke ju lënë të lënduar. Nuk bëhet fjalë vetëm për të qenë të pandashëm. Kjo është njëra anë e saj, bashkimi i tepruar mund të përfshijë gjithashtu distancë dhe shumë konflikte.
Aspekti kryesor i varësisë është një varësi nga një person tjetër (në këtë rast partneri juaj) për t’u ndjerë ose për t’u sjellë në një mënyrë të caktuar, në mënyrë që ju vetë të ndiheni të qetë. Është një përpjekje për të kontrolluar reagimet ose ndjenjat e një personi tjetër dhe duke bërë kështu, kontrolloni tuajat.
Varësia mund të maskohet si tolerancë apo edhe konsideratë; e vërteta është se ajo ka të bëjë gjithmonë me nevojën për kontroll. Një shembull do të ishte kur keni nevojë që partneri juaj të jetë në humor të mirë ose përndryshe ju ndiheni fajtorë që ata janë të pakënaqur. Një shembull tjetër do të ishte shmangia e situatave ose bisedave të caktuara për të shmangur çdo konflikt apo shqetësim. Ju mund të thoni se kjo është për shkak se çështja nuk ka vërtet rëndësi, por e vërteta është se ju nuk mund ta toleroni mosmarrëveshjen.
Këtu janë katër mënyra për të dalluar nëse ndonjë marrëdhënie në jetën tuaj ka hyrë në zonën e varësisë.
Ju keni humbur sensin tuaj për veten
Interesat tuaja janë bashkuar me ato të partnerit tuaj
Ju keni nevojë për ndihmë për çdo vendim (nuk mund t’i besoni vetes)
Jeni shpesh të zemëruar, por në vend të kësaj buzëqeshni
